北国の恵みと腰痛

北国の恵みと腰痛

 

北国の恵みと腰痛

 

北国の恵み愛用者の方の口コミを見ていると、「今までの辛い痛みが気にならなくなった、「座ったり立ったりする日常的な動きがスムーズになった

 

という声が多く見受けられます。

 

逆に言えば、日常生活の中で痛みや苦痛に耐えている方は非常に多いということもわかりました。

 

ここでは、多くの方が抱えている痛みについて、そしてそのための有効成分について考えていきたいと思います。

 

 

多くの方が抱えている痛みとは?

 

多くの方が抱えている痛みとは?

 

北国の恵み愛用者の方の口コミを見ていると、以前は「座っているのがつらかった」「階段上り下りがつらかった」「散歩がつらかった」「立ち上がるのがつらかった」というコメントが多いです。

 

問題を抱えている方が非常に多いことがわかります。

 

また、腰痛に悩んでいる方のコメントも非常に多いです。

 

厚生労働省の調べによると、腰痛は男性では1位、女性は肩こりに次いで2番目に訴えの多い症状とされています。国民の10人に1人は腰痛に悩んでいるそうです。

 

若い時は丈夫な体だけが取り柄だったという方でも、やはり年齢と共にやってくる衰えには抗えないのですね。

 

 

膝の痛みとは?

 

多くの方を苦しめている膝の痛みとはどうして生じるのでしょうか。

 

その原因は軟骨にあります。軟骨は関節の動きを円滑にするための柔らかいクッションの役割をしています。

 

しかし、加齢により、この軟骨は擦り減り、軟骨成分が減少してくるのです、これにより、間にあるクッションがなくなるので、硬い骨と骨とがギリギリと擦れ合ってしまうのです。

 

想像しただけでも、辛い痛みが生じることがわかりますよね。

 

骨同士がギリギリっとなっていては、日常の動きが苦痛になってしまいますよね。

 

 

腰痛とは?

 

腰の痛みの原因は、脊椎の異常や筋肉や神経によるもの、椎間板の障害によるものなどがありますが、一番多いのは加齢によるものです。

 

関節が衰えることにより、軟骨成分が損傷してしまうのです。

 

膝の痛みと同様に軟骨成分に原因があるのですね。

 

 

膝の痛みや腰痛に効果のある成分は?

 

膝の痛みや腰痛に効果のある成分は?

 

膝の痛みや腰痛に悩んでいる方は、少しでもその痛みを軽くしようと、色々な成分を試してみています。

 

人気が高いのは、グルコサミン、コンドロイチンという成分です。

 

それぞれどんな成分なのか見てみましょう。

 

 

グルコサミン

 

グルコサミンとは、ブドウ糖とアミノ酸が結びついてできたアミノ糖という物質の一つです。軟骨を構成しているプロテオグリカンという成分の原料となっています。

 

軟骨のすり減りを補修したりすることにより、軟骨をサポートすると期待されている成分です。

 

 

コンドロイチン

 

コンドロイチンとは、ムコ多糖類の一種で、骨や軟骨、角膜、皮膚などの体内の様々なところに保水性、弾力性を与えています。

 

骨においては、軟骨を構成しているプロテオグリカンの中に含まれています。軟骨をサポートするとして有名な成分です。

 

 

どちらの成分も加齢とともに減少してきます。

 

それにより関節に不具合が出てくるとされています。

 

そこで、サプリメントなどで摂り入れることが必要なのですね。

 

 

プロテオグリカンとは?

 

膝や腰痛が気になる方に人気の成分であるグルコサミンとコンドロイチンですが、実はプロテオグリカンという成分の一部であることがわかりました。

 

グルコサミンとコンドロイチンよりプロテオグリカン良い成分です。

 

プロテオグリカンは軟骨の「軟骨成分の一部」ではなく「軟骨成分そのもの」なのです。

 

この理由から、今最も注目されているのがプロテオグリカンなのです。

 

軟骨成分そのものなので、軟骨にはたらきかけてサポートしてくれるわけなのです。

 

プロテオグリカンは、魚や鳥の軟骨に含まれているのですが、熱に弱いという特徴があるので、食事として摂ることは難しいです。

 

そこでプロテオグリカン配合のサプリメントという形で摂取している方が多いのですね。

 

 

以上、多くの方が抱えている膝の痛みや腰痛について、そしてその有効成分についてご紹介してきました。

 

年齢とともに体の色々なところに不具合が出てきてしまうと思います。

 

しかし、それを加齢のせいだと諦めて我慢することはもったいないです。

 

ぜひ色々な成分が配合されたサプリメントを試して、快活な毎日を目指してくださいね。

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